muscle carré des lombes droit
Nom, Number:Sing, Nom masculin singulier, Gender:Mas
chose concrète ∃,
[polit]
, lieu anatomique
Définitions
muscle carré des lombes droit : muscle situé dans la région lombaire, s'étendant de la dernière côte aux vertèbres lombaires, jouant un rôle crucial dans la stabilisation du tronc et dans les mouvements de flexion latérale.
Le muscle carré des lombes droit est souvent sollicité lors des exercices de gainage.
Une douleur dans la région lombaire peut être le signe d'une tension au niveau du muscle carré des lombes droit.
Les athlètes doivent renforcer le muscle carré des lombes droit pour améliorer leur performance et prévenir les blessures.
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