activités physiques : Ensemble des actions corporelles réalisées par un individu, visant à maintenir ou améliorer sa condition physique, sa santé ou son bien-être. Ces activités peuvent inclure des exercices structurés, des sports, des loisirs actifs ou simplement des mouvements quotidiens.
Les activités physiques régulières contribuent à une meilleure santé cardiovasculaire.
Participer à des activités physiques en groupe peut renforcer les liens sociaux et la motivation.
Les enfants doivent être encouragés à pratiquer des activités physiques pour favoriser leur développement global.
